はじめまして、ごちゃまま（gocha）です。
1984年生まれ・42歳。7学年差の娘2人（小学生の長女と、2025年8月生まれの次女）を育てるワンオペママです。夫は仕事多忙で平日ほぼ不在、両家の親も介護などで頼れない、いわゆる「頼れる人ゼロ」体制で回しています。
私が経験してきたこと
このブログは、きれいごとではなく実際に経験したことだけを書いています。
- 40歳・里帰りなし・頼れる人ゼロでの2人目出産
- 計画無痛分娩のはずが、麻酔が切れて絶叫→吸引分娩・多量出血
- 「帝王切開じゃないから関係ない」と思っていた保険金17万円を受け取れた経験
- 産後2日目に泣き崩れて、産後ケアに救われた経験
- 体外受精で授かった次女が、生後1か月半で川崎病に。12日間の付き添い入院
- こだわりのミルクしか飲まない完ミ育児
- 5年間で累計4,000個以上のモノを手放した捨て活歴（自分の服200着も断捨離）
遠回りも失敗もたくさんしました。1人目のときはSNSで見たものを片っ端から試して、いらないものもたくさん買いました。だからこそ今は「本当に助かったもの」「やってよかったこと」だけを、同じように頑張るママに届けたいと思っています。
このブログで発信していること
- 赤ちゃん育児（完ミ・外出・便利グッズ）
- 片付け・断捨離（産前産後の暮らしをスッキリさせるコツ）
- 妊娠・出産準備（ワンオペ・里帰りなしのリアル）
- 子連れおでかけ（赤ちゃん連れの体験記）
このブログの約束
体験していないことは書きません。商品やサービスを紹介するときは、実際に使って感じたデメリットも正直に書きます。
特に読んでほしい記事
生後1か月で川崎病と診断された話｜低月齢・付き添い入院12日間のリアル
生後1か月（2か月になる直前）で川崎病と診断され12日間付き添い入院した体験記です。低月齢での診断の難しさ、付き添い生活のリアル、産後2か月の体での限界まで詳しくまとめました。
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2026.05.13
【実録】経膣分娩でも保険金17万円おりた話｜知らずに損するとこだったアラフォーの体験談
「帝王切開じゃないから関係ない」と思っていたアラフォー二人目ママが17万円受け取れた実体験。吸引分娩・会陰切開があった方は一度保険会社に確認してみてください。あくまで私の体験談です。
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2026.05.21
40歳・ワンオペ・頼れる人ゼロの出産準備。サブ冷凍庫、買ったら泣きそうになった。
里帰りなし・ワンオペでアラフォー2人目出産。産後いちばん怖かったのが毎日のごはん問題。サブ冷凍庫（スキマックス80L）を導入したら「なんでもっと早く買わなかったんだ」と後悔するほど正解でした。選んだ理由・置き場所・実際に入れているものをリアルにまとめています。
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2026.05.28
家事も育児も、毎日完璧にはできない。でも、少し整うだけで気持ちがラクになることもある。このブログが、忙しい毎日の中で「自分たちに合うちょうどいい暮らし」を見つけるヒントになればうれしいです。
Instagramでも発信中 → @gocha.mama