産後ケア

産後ケアを使って本当によかった。費用は自治体補助で1泊5,000円〜、申請はスマホでその日から。出産した産院でそのまま産後ケアが使えることを知らずにいたアラフォーママの体験談。費用の内訳・申請の流れ・実際に何をしてもらったかを全部まとめます。

体は回復しているのに、産後2日目の夜に理由もなく涙が止まらなくなった。退院が怖くて眠れない夜、助産師さんの一言で産後ケアを決意するまでの体験談。同じ産院でそのまま産後ケアが使えることを知っておいてほしくて書きました。

吸引分娩・多量出血のあと、産後1日目は1mも歩けませんでした。顔認証が通らないほどむくんだ顔、横になったまま食べた食事、夜中に足がつりそうで眠れなかった夜。理想とはかけ離れた産後1日目のリアルを全部書きます。